sabinahedlund

Alla inlägg den 26 augusti 2009

Av sabina hedlund - 26 augusti 2009 20:47

ja, det finns väl inte så mycket speciellt man behöver berätta om skolan och så, allt flyter på som det ska. man börjar man dör och slutar, and that´s it! jag tänker däremot berätta om hur min träning kommer se ut här framöver.


måndagar: rullskidor/löpträning(hägersta)

tisdagar: styrke/konditionsträning(skolan) gympa(skolan) löpträning(klubben)

onsdagar: styrketräning(hägersta)

torsdagar: styrke/konditionsträning(skolan), ol-träning/skidträning

fredag: vilodag!!

lördag: tävling tills säsongen slutar.

söndag: tävling tills säsongen slutar.(kan även slänga till ett träningspass)


observera att jag har 3 träningspass varje tisdag(!), (och ja, skolgympan är jobbig så den kan lika gärna klassas som ett träningspass)


beat that eliten!

Ovido - Quiz & Flashcards